أهم الأخبار
جميع مواعيد جيم مبنى الأسكواش
تعرف علي جميع ما يتعلق بجيم مبنى الأسكواش
Aerobics Group Fitness & Dance Schedule - April Schedule
Time
Sat.
Sun.
Mon.
Tue.
Wed.
Thu.
Fri.
8.00 : 9.00
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
10.30 :11.30
Amira
Fitness (L.O)
CIRCUIT
(REHAB) L.O
20/20/20
(REHAB) L.O
Pyramid workout
(REHAB) L.O
Jumping toning
(REHAB) L.O
Jumping
ABS
(REHAB) L.O
Xtreme
Burn
(A.Elgwili)
11.30 : 12.30
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ZUMBA
( Abeer)
ORIENTAL
(Emmy)
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ZUMBA
( Abeer)
12.00:1.00
Boxing
(Ahmed)
Yoga
(Rania)
12.30:1.30
Xtreme
Burn
(A.Elgwili)
Yoga
(rania)
mix
Oriental
Dance (Emmy)
Boot camp
(Gehan)
ORIENTAL
(Emmy)
1.30:2.30
ZUMBA (Nagla)L.O
ORIENTAL
(Emmy)
3.00 : 4.00
Pilates
(Somaia)
FITالمزيد
أحمد الأحمر يشارك مع سبورتنج ببطولة أفريقيا لكرة اليد
يشارك الفريق الأول لكرة اليد بنادي سبورتنج خلال الفترة من ١٣ إبريل وحتى ٢٢ إبريل في بطولة أفريقيا
لأبطال الكؤوس والتي تقام بالنادي الأهلي ، وكان سبورتنج قد تعاقد مع كل من لاعبي نادي الزمالك أحمد الأحمر
ومحمد على ليشاركوا مع الفريقالمزيد
بالفيديو : ندوة المهندس عدلي القيعي بالنادي
حفل موسيقي لفريق كورال النور الخميس 12 أبريل 2018
حفل شم النسيم غداً بحديقة الأطفال
طائرة سبورتنج ناشئين تفوز بالمركز الأول فى بطولة الأسكندرية
سبورتنج ينظم ندوة بعنوان ” من سبورتنج إلى جبال القمر ” الخميس 26 أبريل 2018
يسر مجلس إدارة النادي و اللجنة الثقافية دعوة السادة الأعضاء لحضور ندوة بعنوان
من سبورتنج إلى جبال القمر
و التي يتحدث فيها
د / عمر فكري
رئيس قسم القبة السماوية بمكتبة الإسكندرية و يعقب الندوة رصد بالتليسكوب للقمر الأحدب
( ليلة العاشر من شعبان 1439المزيد
حفل شم النسيم بحديقة الكلوب هاوس
طائرة سيدات سبورتنج ثاني كأس مصر
نجح الفريق الأول للكرة الطائرة للسيدات في الحصول على المركز الثاني و الميداليه الفضيه في بطولة كأس مصر
وكان الفريق قد فاز على فريق نادي الزمالك بنتيجة 3-2 في المباراة التي أقيمت بينهم يوم الخميس في الدور قبل النهائي للبطولة
قبل أنالمزيد