• الجمنزيوم الرئيسى خاص بأعضاء النادي و غير مسموح لأقل من 16 سنه بإرتياد الجمنزيوم إلا بعد موافقة مدير عام النادي و يسمح بإستخدام من هم دون هذا السن لجمنزيوم الإسكواش من الساعه 8 صباحاً و حتى الساعه 10 مساءً
  • مواعيد الجمنزيوم للساده الأعضاء من الساعه 7 صباحاً و حتى الساعه 11 مساءً و يلتزم الأعضاء بجدول المواعيد المعلن بالجمنزيوم
  • غير مسموح بدخول الجمنزيوم بدون إبراز تذكرة الدخول اليوميه أو كارنيه الإشتراك الشهري الذي يبدأ من أول الشهر و ينتهى فى أخره
  • التدريب بالملابس الرياضيه و بحذاء رياضي كاوتش و غير مسموح بالتدريب بالمايوهات المبتله أو الملابس العاديه
  • غير مسموح بالتواجد داخل صالات اللعب بالملابس العادية ، كما لايسمح بالإنتظار لإنتهاء أحد الممارسين من الأعضاء أو الأعضاء التابعين من التدريب بالجمنزيوم الرئيسي أو جمنزيوم الإسكواش
  • الإداره غير مسئوله عن الأمانات و الحقائب و المتعلقات الشخصيه للأعضاء و غير مسموح بتركها لدى موظفي الإستقبال
  • غرفة خلع الملابس مخصصه للأعضاء المستخدمين للساونا والمساج فقط
  • ممنوع منعاً باتاً التدخين بجميع مرافق الجمنزيوم
  • غير مسموح بتناول المأكولات و يسمح بالمياه و العصائر داخل الجيم
  • غير مسموح بالتدريب الخاص مع مدرب خارجى غير مدربى الجيم كما لا يسمح بالإتفاق مع أحد مدربى الجيم على التدريب الخاص
  • غير مسموح بالتدريب على الأجهزه بدون منشفة العضو الخاصه
  • مدة التدريب على أجهزة الكارديو 20 دقيقه بحد أقصى على الجهاز
  • يحظر إصرار الأعضاء على ملازمة أحد المدربين لهم دون سواهم أثناء إرتيادهم الجمنزيوم . كما يطبق ذات الحظر بالنسبه لعمال الجمنزيوم
  • جلسات الساونا لمدة عشرون دقيقه و على مسئولية الأعضاء و النادي غير مسئول عن أى مشاكل صحيه تحدث – لا قدر الله – يجب على ممارسي الساونا الكشف الطبي بمعرفتهم قبل البدء فى ممارسة الساونا و التمرينات
  • ممنوع منعاً باتاً إستعمال الراديو أو المسجلات الصوتيه و يكتفى بموسيقى الجمنزيوم
  • ضرورة الحفاظ على الأجهزة أثناء إستخدمها مع ضرورة وضع الأثقال فى أماكنها بعد التدريب
  • يحظر ممارسة تدريبات بإستخدام أدوات من خارج الجمنزيوم ( الاستك – الكور – نط الحبل أو ما يماثل ذلك ) فى تدريبات تشكل إحتمال إصابة الأخرين بالإضافه إلى الإستقلال بمساحه و شغلها دون مقتضى داخل الجمنزيوم
  • يتم التدريب تحت إشراف المدربين المتخصصين و المتواجدين بالجيم و التدريب الفردى يقع على عاتق المتدرب
  • يلتزم المدربون بتوجيه الأعضاء للأوضاع الصحيحه لإستخدام الأجهزة دون أن يتوقف ذلك على إستفسارهم حرصاً و تاكيداً على سلامتهم بإعتبار أن ذلك هو أساس عمل المدرب دون حاجه إلى طلب من العضو
  • يلتزم المدربون بتوجيه الأعضاء لحسن إستخدام الأجهزه منعاً من إتلافها
  • في حالة تسبب العضو في إتلاف جهاز أو مرايا أو أى من مقومات الجيم يتم عرض الموضوع على إدارة النادي
  • غير مسموح للعضو بالتدخل فى إضاءة أو فتح شبابيك أو تشغيل التكييف الخاص باى صاله و ذلك متروك فقط للتنظيم الذي يوضع من إدارة الجيم كما لا يسمح بتغيير درجة الجهاز المتحكم فى الساونا إلا بعد الرجوع للمشرف الموجود
  • الإشتراك بالجمنزيوم الرئيسى ( يومي أو شهرى ) و لا يسري على جمنزيوم الإسكواش
  • جهاز التكييف المركزي له دور فعال فى التحكم فى الرطوبه النسبيه و يتبع فى تشغيله التعليمات الوارده من الشركات المتخصصه و المعلنه بالجمنزيوم
  • فى حالة وجود إقتراحات أو شكاوى يرجى تقديمها مكتوبه و موقعه لمدير عام النادى
  • تطبق هذه اللائحه على الجمنزيوم الرئيسى و جمنزيوم الإسكواش
  • غير مسموح بتواجد السائقين أو المربيات

المدير التنفيذى

 

Top
نادى الأسكندرية الرياضى نادى الأسكندرية الرياضى
×